9/6日～10/7日

體重67.4kg～58.9kg

體...

2020-10-07 12:52:42 有 2,200 人按讚

9/6日～10/7日

體重67.4kg～58.9kg

體脂率 21.5%～16%

之前宣告10/31看見腹肌

看來可以提前呈現

ㄧ句重點
三分運動七分靠飲食控制

繼續努力準備增肌

#10/31看見腹肌

#以終為始目的生活

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工作請洽0928697167永元。咻比嘟華成員 45屆金鐘獎行腳類主持人

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